Nihayi Depresyon Makalesi-Bilişsel Yüklerden Nasıl Kurtuluruz?(2023)
Tüm dünyada milyonlarca insan depresyon ruh sağlığı sorunu ile mücadele etmektedir. Kalıcı melankoli, umutsuzluk ve bir zamanlar hoşa giden aktivitelere karşı ilgi veya zevk kaybı ile karakterizedir. Her yaşta görülebilen depresyon, kişinin günlük yaşamını, ilişkilerini ve genel refahını önemli ölçüde etkileyebilir.